Проконсультируйтесь с врачом-репродуктологом:
Как только идея обзаведения ребенком овладевает умами,
сразу появляется лихорадочное стремление сделать ЭТО как можно скорее.
Прямо сегодня! Ах, да, сегодня первый день… Ну, тогда завтра!.. Или, в
крайнем случае, в этом цикле.
Отсутствие сиюминутного результата может стать поводом для семейного
скандала или для начала интенсивного обследования – даже вопреки
рекомендациям докторов. На самом деле, понятно, что МЕСЯЦ отсутствия
беременности – это неудача только ОДНОЙ попытки, а вовсе не тридцати. А
официально диагноз бесплодия и вовсе выставляют только через год неудач.
И, тем не менее, стремления и опасения вполне понятны и врачам и
подругам. Поэтому каждый стремится внести свою лепту в копилку советов о
том, КАК БЫСТРЕЕ ЗАБЕРЕМЕНЕТЬ.
Сначала БЫТОВЫЕ советы.
- Отсчитайте 2 недели от первого дня следующей менструации – это САМЫЙ благоприятный день
НА САМОМ ДЕЛЕ: у многих это, действительно, день овуляции, особенно – при 28-дневном цикле. Но так бывает далеко не у всех.
Эффективность совета не более 50 %.
- Перед «решительными» днями заставьте мужа 3-4 дня воздерживаться от секса – так накопится побольше спермы.
НА САМОМ ДЕЛЕ: это действительно так. Только не надо
мучить мужчину неделю-две. От этого сперма состарится и ее способность к
оплодотворению снизится.
Эффективность совета 70 %.
- После семяизвержения мужчина сразу должен прекратить фрикции, чтобы не выплеснуть сперму из влагалища.
НА САМОМ ДЕЛЕ: это так, продолжение фрикций
размазывает сперму по стенкам влагалища, поэтому лужица у основания
шейки матки резко мелеет. Тем не менее, это далеко не всегда происходит в
таких размерах, чтобы повлиять на вероятность зачатия.
Эффективность совета 60 %.
- После семяизвержения женщина должна лечь на живот, или делать
«березку», или подкладывать валик под ягодицы, чтобы предотвратить
вытекание спермы из влагалища.
НА САМОМ ДЕЛЕ: даже если такое вытекание происходит,
они ни-как не влияет на вероятность зачатия: вытекает только ЛИШНЯЯ
сперма, которая не умещается в складках слизистой оболочки влагалища.
Эффективность совета 20 %.
- После семяизвержения мужчина должен прекратить фрикции, оставаясь
внутри партнерши: его пенис служит как бы пробкой, не позволяющей сперме
изливаться наружу.
НА САМОМ ДЕЛЕ: это вариант предыдущего совета, и имеет примерно такую же эффективность – 20 %. Хотя, конечно, приятнее, чем предыдущий совет.
- Перед сношением женщине нужно спринцеваться раствором соды (половину чайной ложки на литр тепло воды).
НА САМОМ ДЕЛЕ: да, сода изменяет кислотность
содержимого влагалища и во многих случаях способствует продлению срока
подвижности сперматозоидов. Но у многих женщин среда и так имеет
нормальную кислотность, так что сода, оказывается, просто не нужна.
Эффективность совета 60 %.
- Правильно подготовиться к зачатию: не курить 2 месяца, не прини-мать алкоголь – 3 месяца (то же и мужу), не париться 2 недели.
НА САМОМ ДЕЛЕ: да, все это важно, но среди причин
бесплодия стоит в самом конце списка. Так что используется только как
слабые вспомогательные средства.
Эффективность совета 15 %.
- Пить витамины в течение 2-3 месяцев, основное внимание обращать на фолиевую кислоту.
НА САМОМ ДЕЛЕ: женщинам без проблем в анамнезе
для подготовки к беременности рекомендуется приём фолиевой кислоты в
составе поли-витаминов – и не более. В этом случае дозировка фолиевой
кислоты может быть 0,4-0,8 мг. Для подготовки к беременности фолиевую
кислоту до наступления беременности нужно принимать вместе с супругом.
Обычно курс составляет 2 месяца.
Эффективность совета 20 %.
- Кормить мужа орехами и черной икрой 2-3 месяца, чтобы «созрела сперма».
НА САМОМ ДЕЛЕ: вкусно, но малоэффективно. Если есть настоящие нарушения сперматогенеза, то ни орехи, ни какое-то другое питание не поможет.
Эффективность совета 5 %.
- Не испытывать оргазм во время сношения, направленного на зачатие. В
этом есть свой смысл: во время оргазма у женщины матка с шейкой как бы
выпячиваются вглубь влагалища, что удлиняет путь сперматозоидам до
цервикального канала. При возбуждении без оргазма шейка остается поч-ти
вровень со сводом влагалища, где собирается лужица спермы.
НА САМОМ ДЕЛЕ: влияние оргазма на плодовитость
почти не ощу-щается, а вот лишиться последнего удовольствия в постели,
пользуясь этим советом, можно легко.
Эффективность совета 10 %.
- Определять дни возможно зачатия по графику базальной темпера-туры.
НА САМОМ ДЕЛЕ: конечно, индивидуальное
определение куда точнее, чем среднестатистическое (см. совет N 1). Но
чаще бывает так, что этот день и так входит в числе тех, в которые
сексуальная активность пары максимальная.
Эффективность совета 40 %.
- Определять дни возможного зачатия по мониторингу УЗИ. Исследование
проводят несколько раз в течение одного цикла, чтобы точно определить
день овуляции (например, на 12 день цикла, затем – по размерам
фолликула, чтобы подтвердить его разрыв не позднее, чем на второй день.
НА САМОМ ДЕЛЕ: еще более точный способ
определения дня максимальной возможности зачатия. И более объективный,
чем измерение базальной температуры, исследование слизи, симптома зрачка
и даже тестов на овуляцию. Но во многих случаях бесплодие связано вовсе
не с отсутствием овуляции. Она сама по себе, а бесплодие так и длится…
Эффективность совета 60 %.
Эффективность советов – понятие весьма относительное. Это лишь
показатель того, насколько этот совет вообще соответствует своей задаче.
Тем более, не стоит складывать эту эффективность – а то можно набрать и
более 100 процентов.
Пробуйте все, что вам кажется логичным или магическим – сами знаете,
что судьба бывает крайне прихотлива. Но самое лучшее, что можно сделать
для УСКОРЕНИЯ ЗАЧАТИЯ – это обследоваться вместе с мужем и выяснить, что
именно мешает долгожданной беременности.
Удачи и счастья!
